Мигдаль смажений
Мигдаль смажений  містить речовини, які допомагають підтримувати гарну мікроциркуляцію в судинах, тобто кожна клітина отримує потрібні речовини, щоб людина залишалася молодою довше. Часте вживання смаженого мигдалю  допомагає поліпшити роботу нервової системи та мозку, боротися зі стресами, поліпшити пам’ять,а також усунути причини безсоння.
 
Горіхи мигдалю містять вітаміни та мікроелементи, амінокислоти й мінерали:
 
Кальцій, залізо, магній, калій, фосфор
Вітамін Е (токоферол) і вітаміни групи В
Ненасичені жири
Рослинні флавоноїди